Memasuki bulan berakhiran 'ber' seperti sekarang ini, cuaca mulai bikin baper gak menentu. Hujan mulai sering turun. Tapi beberapa saat kemudian tiba-tiba matahari bersinar terik. Di malam hari udara berubah menjadi dingin dan berangin. Menghadapi perubahan cuaca yang seperti ini, tubuh harus bisa beradaptasi. Supaya nggak drop dan terserang penyakit yang memang kerap muncul di musim pancaroba seperti influenza, demam, batuk, hingga radang tenggorokan.